Низкая самооценка - как стать уверенным в себе человеком

Для тех, у кого проблемы с самооценкой - рекомендую это видео. И НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую посмотреть ОТ НАЧАЛА и ДО КОНЦА БЕЗ ПЕРЕМОТОК. Описан процесс природы самооценки, процесс ее формирования. И существует ли понятие "самооценка" в принципе?
Если у вашего партнера (жены, подруги...), брата, сестры и тд низкая самооценка - не давите на них. А предложите поддержку. Давили на них и так всю жизнь до этого. Подставьте плечо.

https://www.youtube.com/watch?v=xRisMPz3BpU&t=1174s

P.S. Не обращайте внимание на всякие там свечки. не картинка важна, а информация.
P.S.S. Были у меня кое-какие вопросы. И лично мне это видео - помогло.
P.S.S.S. Общайтесь с теми, кому вы нравитесь, а не пытайтесь заставить вас любить людей, которым вы не нравитесь. Общайтесь, с теми, кто смеется над вами, а обратите внимание на тех, кто не смеется. Может быть друзей найдете. А среди тех, кто смеется - не найдете никого (если только недоброжелателей, соперников, врагов).

Посмотрел, ничего не понял
Мне НЕ понравились две вещи:
1. Общая антинаучность "рассказов". Чувак позиционирует себя как доктор, но нигде не упоминает свой врачебный опыт, образование и пр. Не говорит о разных научных школах, не ссылается на труды мастодонтов своей науки (если конечно так можно назвать психологию).
2. Манера общения слабого вузовского препода, тещащего свое эго. Периодически задает вопросы "кто?", "что?", на которые заведомо нельзя дать ответа (если конечно не смотришь лекцию второй раз). Логики нет, см. п.1

Его целевая аудитория - бабы и прочая малообразованная челядь.

Хорошо смеётся тот, кто смеётся без последствий.

тут тонкость, ибо мужская роль - "управлять" (если не брать простоселофантазии за альфу, который гоняет всех дрыном)
соотв. от этого надо плясать, управление человеками учит очень многому, равно как и раскрывает мужские качества и энергетику. и это именно - пусть труъ-Альфы в современном мире
Хотя советы выше за по сути "снизить внешний негатив и обесценивание" - также маст хэв, особенно на безрыбьи.

видео про механизм заложения самооценки, и что такое "самооценка". или он должен был заниматься доказательством какой он крутой? он психолог, психотерапевт. психотерапевтом больше не работает. родители занимаются тем же. Опыт работы его 20 лет - те, кто к нему пришли, уже все это знают. зачем ему об этом говорить каждый раз. он не науку доказывает им, ПРОСТЫМ ЛЮДЯМ, а помогает решить ИХ ВОПРОСЫ. и чем проще человек изъясняется (на пальцах, рисуя картинки), тем лучше.
хотите науку? вот вам наука Стивен Джонсон - Психотерапия характера. я лично 2 страницы ворда прочел за 2 часа. насколько это все научно, не понятно терминами (гуглил постоянно) и мысли просто уходят от процесса чтения. терапия - это не процесс доказательства доктора какой он крутой и какими красивыми научными словами "матюкается". вы придете, болит у вас, ждете когда врач будет себя хвалить и целую лекцию читать про вашу болезнь?? да это на фиг не надо и вам, и ему. у него в коридоре очередь из таких сидит, жтут когда им выпишут таблетку и проводят с миром.
или на шиномонтажку приедете - вам лекцию начнут читать о резине, ее составе, статистику испытаний приводили?
ну, это ваше мнение. из этого мне кажется, что это у вас завышенное самомнение, если считаете такие профессиональные понты нормой. извините, если что.
видео не про то, и не для того.
а вы бы к кому-нибудь пошли?
в аудитории были и зэки, алкаши, девственники под 50, живущие с мамами. нереализованные, с проблемами семейными, неотсепарированные и прочие (и в этом семинаре были мужчины, вы "забыли" об этом). все с теми же проблемами, что и у женщин.
если бы мужчины больше заботились о своем здоровье, было бы больше и мужчин. поэтому не надо ставить ЕМУ это в ВИНУ.
на счет челяди - вешаете ярлыки как трофимофф. "не знаешь мд - ты пал в уровне интеллекта моих глазах" (примерная цитата). не вешайте ярлыки.

проблема в том, что человек, когда в чем-то важном для него "отстает", он начинает закрываться в других аспектах жизни. сам же тормозит свое развитие, тк внушает себе неудачливость в чем-то одном, на ВСЕ свои способности, умения.
я не умею летать - все, хана. я на обочине жизни и не достоин спаривания/размножения и прочее. а он трактор, о чем говорит Андрей Станиславович, а не самолет. но он уже на своей тракторности ставит крест и не развивает свои главные умения. все ли знаменитости и мировые изобретатели были с женщинами и при этом высокими мускулистыми блондинами? нет.
есть куча направлений куда можно реализовываться и постигать в этом совершенства.
я, напомню, влюбился в школе давно в одну девченку. до этого у нее и парня не было, все считали ее странной какой-то даже ее одноклассники/цы. внешность у нее обычная. не фотомодель. ну, девочка и девочка. а когда она пошла на конкурс и в одном из них она раскрыла себя - я просто в осадок выпал!!!! да она "странная" их всех за пояс заткнула разом!!! всех этих куриц, что против нее что-то там кудахтали! они на ее фоне оказались просто никчемным сбродом.

все это школомульки. человек всегда в чем-то хуже других, чаще всего - во всем.
закрытие базовых потребностей (с перспективой) - это базис всего, фундамент. "самореализация" - штука мутная, с самооценкой не связана почти никак. изобретатели они или живут в этом и им пох на все второстепенное (горят идеями), или просто страдают х...ней "для себя".
для мужчины есть большая опасность "развития" ради "развития", что он по сути позиционирует себя как товар, становится ментально ОЖП (см. пикаперы), вместо отведенного природой созидания и завоевания.

самый лучший (образный) мужчина в мире один. и женщина тоже одна. все остальные ущербными должны быть в этом мире?
очень сильно связана. это что-то любви, уважения общественности ко мне.

человек стремится к счастью в своей жизни. если человек несчастен - он ищет крайних в своей судьбине (и это очень точный показатель). и не может (смелости ли не хватает) решиться удовлетворять СВОИ потребности в стремлении к счастью. изобретатели как раз идут к этому - тяга правды, истины - я думаю тут есть свой источник. я чувствовал себя в семье не долюбленным (сестра, брат, я - младший). что прощалось им, не прощалось мне. я указывал "как так. им можно, а мне нельзя". возможно это во мне породило стремление к правде, к справедливости. возможно по этому я так увлекся всякими конспирологическими темами. закулы всякие и прочее. и совершенно не жду похвалы ни от кого в этом деле. тк я это почитываю лично для себя. возможно у тех ученых тоже был какой-то предпосыл в детстве и они занимались этим чисто из пытливости ума, любви к сложным задачам, "для себя".
вот это точно. да и современное общество к этому клонит - пойдешь устраиваться на работу - продаешь себя как работника. раньше отправили на завод и шлифуй там у станка. и процесс трудоустройства превратился в целую отдельную отрасль предработного мероприятия. сейчас уже нужно "уметь" проходить собеседования, интервью, "правильно" отвечать на вопросы. и этот процесс опошлился просто. на западе от него уже уходят, поняли его во многом абсурдность, всех этих новомодных метОд. а у нас только втянулись в этот процесс. спрашивают чушь собачую и лезут в личную жизнь.

Ну, я такого не говорил, вы как-то совсем уж переврали мои слова.
Вообще, никого ни к чему не призываю, не обзываю, ни на что не намекаю. Просто высказал свое ИМХО.

это его слова. если кто-то говорит "мужик", то становится низшим сортом для него. но вы какие-то подобные выводы сделали, хотя говорите, что ничего не поняли. хотя он там разжовывал, разжовывал. он очень издалека начал. с самого рождения. и правильно сделал. о чем и говорил, что самооценка человека формируется находящимися вокруг него людьми. это не САМООЦЕНКА, а оценка ребенка взрослыми, окружающими его (а потом одноклассники и тд).
а потом САМООЦЕНКА - это результат выдрессированности. а какую шкалу закладывать - никто не знает. каждый в образ хорошего и плохого человека вкладывает свои субъективные оценки. и каждый что-то навещал растущему организму в уши какой он - так и он себя и начал считать.
"а судьи кто?" как говорится. эти судьи и формируют самооценку. а кто они такие?
правильно. сделали выводы из просмотренного. что препод чешет ЧСВ, окружив себя бабами и малообразованной челядью. поспешные выводы.
я - тоже его аудитория. и выложил видео не первое попавшееся из 450. а канал у него сейчас очень сильно набирает обороты. я захожу почти каждый день, замечаю. и он единственный в своем роде, кто не стремается выкладывать сам процесс.
у вас самокритика тоже хорошая? это я так. как бы невзначай

Storm,видео достаточно длинное. Можешь тезисно написать чем оно может быть полезно?

hyperboreus, при плохой (низкой, неустойчивой (от 0 до 100) самооценке), оно поможет ее немного стабилизировать или повысить.
тезисно написал в комментариях. но лучше посмотреть. он написал причины низкой самооценки на бумажке. а во второй половине порвал. тут до меня все и дошло! это надо слушать. просто написать чуть чуть так это все бестолку.
основная проблема мужчин и женщин - низкая самооценка (многие будут говорить, что у баб она высокая - нихрена подобного). чуть выше, чем у мужчин, но не высокая или нормальная. все равно внизу болтается.
люди с нормальной самооценкой себя так не ведут, как ведут себя современные М и Ж.

вот видео, кстати, хорошее при ЗРЕЛЫХ людей. как ведут себя зрелые люди https://www.youtube.com/watch?v=fDuGDvAAW4o&t=2s
и опять же - Билль о правах личности. https://www.psychologos.ru/articles/view/bill-o-pravah-lichnosti-aap
что вы можете себе из него позволить или не можете. и можете, не можете позволить другим.

достаточно подробное) ускорьте видео. поставьте скорость воспроизведения 1,25 в ютубе в настройках. и видео станет на четверть короче

Недавно попалась статья о том, что психологи- это зло для человеческого рода. Выкачивают деньги и замыливают проблемы , которые требуют вмешательства медиков.

а есть врачи-взяточники, которые говорят "мест нет", а после пополнения в кармане "появилось". О самой медицине это не говорит.
лично я за то, чтобы в больнице пациент проходил терапевта и психотерапевта. такие эксперименты были. и очень удачные.
но современная медицина существует чтобы ЛЕЧИТЬ людей, а не ВЫЛЕЧИВАТЬ. в такой схеме сказанное вами можно сказать и современной медицине.
шкурный интерес плох в любой профессии.
а психологи как таковые людей не лечат. у них другая задача.
а по теме если - самооценка это психологическая проблема. и ни один врач тут не поможет. ни одна пилюля.